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    Histórias de parto

    Emergir em seu próprio eu,⠀Sentir e enxergar com os olhos fechados.⠀Saber que tudo está bem,⠀Aceitar a dor.⠀Abraça-la.⠀Ela dói menos!⠀Deixar a ansiedade debaixo das cobertas,⠀Se levantar e seguir mais leve.⠀Conhecer seus limites e transpassa-los.⠀Deixar fluir, se conectar com o seu corpo⠀Que a magia acontece silenciosa.⠀A vida vem e ela é linda!⠀Os desafios continuam ao nascer,⠀E você tem a força para lidar com eles um a um…A vida segue e ela é linda! 💕💎✨⠀.⠀.⠀.⠀#partohumanizado #parir #doulanoparto #placenta #printdeplacenta #carimbodeplacenta #kaumuruadoula #jeitodeserdoula #doulasp #poesia #historias⠀

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    Histórias de parto

    Muitas vezes não temos ideia de nossa força…⠀Mas ela sabe!⠀O corpo singelo ao primeiro olhar parece frágil…⠀Mas ele sente!⠀Delicadeza que pode ser confundida com timidez…⠀Mas ela nutre!⠀A vida que pulsa vem com calma e desafiando nossas expectativas…⠀Uma segunda chance e a transformação acontece.⠀Ela guia e confia!⠀Pois ela é a árvore da vida!⠀E para nascer é preciso morrer um pouco. 💕💎✨🙏⠀.⠀.⠀.⠀#partohumanizado #parir #doulanoparto #placenta #printdeplacenta #carimbodeplacenta #kaumuruadoula #jeitodeserdoula #doulasp #poesia #historias⠀

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    Histórias de parto

    Intensidade, amor, entrega;⠀Confiança!⠀Empoderamento, entendimento;⠀Aceitação!⠀Presença, cumplicidade,⠀Leveza! ⠀Deixar fluir, segue a correnteza;Viva a ancestralidade! 💕✨🙏⠀.⠀..#partohumanizado #parir #doulanoparto #placenta ⠀#printdeplacenta #carimbodeplacenta #kaumuruadoula #jeitodeserdoula #doulasp #poesia #historias

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    Histórias de parto

    Tamanha a perfeição do corpo feminino, ⠀árvore da vida que se forma alimentando, protegendo fazendo crescer.⠀Um primeiro ninho, um casulo;um universo inteiro.⠀Dentro de um ser para outro ser. ⠀E quando o universo explode, completa a⠀sua missão e se despede daquele corpo; ⠀Entre seus corpos não mais faz o elo, ⠀termina a sua vida em uma última pulsação e aqueles que por nove meses ligou,suspiram agora em outro pulso, em outro ritmo, em um novo mundo. 💕✨🙏.⠀.⠀.⠀#partohumanizado #parir #doulanoparto #placenta #printdeplacenta #carimbodeplacenta #jeitodeserdoula #doulasp #poesia #historias

  • Poesia

    Histórias de parto

    Histórias MomentosSentimentosE quanto sentir, viver, nutrirÁrvore da vida, quanta potência!Quanto amor e quanto presente.Placenta; cada uma com suas curvas,Com seus sentidos.Cada parto é um, cada mulher é uma,Eu também a cada dia sou mais e agradeço por tanta vida que me permitem compartilhar. Levo um pedacinho de cada uma na minha memória. Me fortalecendo e somando. Por que juntas somos mais fortes e construimos mais histórias ✨💚🙏🤜🤛...#juntassomosfortes #partohumanizado #parir #doulanoparto #placenta #printdeplacenta #carimbodeplacenta #jeitodeserdoula #doulasp #poesia#historias

  • Poesia

    Feliz vida nova, que venha 2020!

    Pra você que virou mais este ano, pra você que engravidou, para você que viu seu filho chegar nesse ano. Pra você que se perdeu entre ultrassons, decoração de quarto, estudo, escuta, surto, calmaria, amor e choros. Entre noites acordadas, enjoos e rabos de cabelo, dores nas costas, contrações, manhãs regadas a café, peitos vazando… feliz vida nova! Que venha 2020! Você que ainda vê a barriga crescendo, você que já sente saudades de não conseguir calçar os sapatos. Pra você que acompanhou de perto a maior transformação da vida. Que gerou vida! Que deu a luz. Que viveu seu parto e suas sombras, que passou por esse portal, que…

  • Que tal parar tudo e ouvir uma música? vitrola no chão, disco colocado, mulher colocando a agula. outra mão uma xicara de cafe
    Gestação,  Parto

    Que tal parar tudo e ouvir uma música?

    Gestar é maravilhoso, mas o que tem de mágico tem de cansaço, desconfortos e peso! Pesa mesmo! No corpo, nas costas, nas pernas e na cabeça. Que tal parar tudo e ouvir aquela sua música preferida? É uma forma fácil de descansar a cabeça, deixar os pensamentos dançando… buscar mais equilíbrio no dia-a-dia. Benefícios de ouvir música Não tem contra-indicação, benefícios são enormes. Você pode ouvir música onde estiver e a qualquer momento. Além de ajuda a relaxar, elevam o astral – estudos demonstram que diminuem até sintomas de depressão e ansiedade. Portanto, saiba que é comprovado: ouvir músicas alegres melhora o seu humor. Crie um ritual As vezes é…

  • recorte de uma barriga de uma gestante, mostrando a barriga pintada nela a palavra "loading" uma barra em preto quase completa e "90%", a mulher com as mãos na barriga. um pedaço da camiseta da mulher dá para ver a palavra "namasté" uma dica de como sobreviver ao último mês de gestação; mantenha a calma
    Gestação,  Parto

    Reta final! Como sobreviver ao último mês de gestação

    São em média 9 meses de gestação (ou 40 semanas) mas parece que o último mês de gestação dura um ano certo? Isso se você pensar nas questões relacionadas a ansiedade! Mas pensando no que falta fazer antes do bebê nascer parece que a reta final é um episódio de 24hs e você no papel de Jack Bauer com aquele maldito relógio apitando… E aí, como faz? Seguem dicas de como sobreviver ao último mês de gestação; Respira! Primeiramente, Respire! Respirar profundamente é uma técnica rápida, fácil (e de graça) de se acalmar. Você pode fazer a qualquer momento em qualquer lugar – quantas vezes quiser por dia, sem contra-indicações.…

  • foto em preto e branco, silhueta de uma mulher sentada na janela com uma criança no colo mamando. A luz entrando pela janela, ao fundo galhos de uma árvore.
    Amamentação,  Poesia,  Puerpério

    Amamentar

    Gestar, parir e amamentar. Posso dizer que, pra mim, essas são as três fases mais impactantes que envolvem um nascimento. 3 formas intensas e maravilhosas de conexão-nascimento entre mãe e filho. Cada uma com suas delicias e desafios. E fui além, sigo na amamentação prolongada até, não sei quando… As três fases Primeiramente o gestar; é quase imaginário, tenho pra mim que só acreditamos que temos um filho quando ele de fato nasce e você o segura nas mãos pela primeira vez. Depois parir; é uma travessia deliciosamente caótica e transformadora. Você vira bicho, faz a conexão entre os dois mundos. A ficha caí, você toca o seu filho. Por…

  • um dorso de uma mulher (cortado na base do pescoço) sentada a uma mesa de madeira com um caderno, uma caneta não escrevendo plano de parto. uma xicará de chá branca, um celular ao lado e outro caderno mais a frente aberto.
    Doula,  Gestação,  Parto

    Como escrever um bom Plano de Parto

    O que é um plano de parto já falamos lá atrás certo? Mas e como escrever um bom plano de parto? Que tipo de informações são relevantes, o que não pode faltar, o que não precisa ser escrito… qual seu papel efetivo no trabalho de parto, e como um bom plano de parto pode te ajudar em seu parto? Um passo atrás? É legal que você saiba o que é, para saber como escrever um. Então, se você não leu o post anterior, dá um pulinho aqui para se familiarizar. https://kaumurua.com.br/plano-de-parto/ Eu espero! 😉 Ok, agora estamos na mesma página! Seguimos! Bom já entendeu que se trata de um roteiro…